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杰西卡·兰亚多，美国占星咨询师、媒体占星师、灵媒，超过二十年从业经验，在电视台、平媒开有节目或专栏。运势风格为心理指引。前言——译者：臻新zx2025年的最后一周，是非常适合回望过去一整年的时候。关键在于你如何回顾——是否愿意为自己的选择负责，并从经历过的逆境与顺境中汲取经验。12月29日
2025-12-26 12:24:24
天象综述整体了解下概况下周的天象很少，却一点都不轻。它不靠密集相位制造情绪起伏，而是像一把精准的手术刀，切向我们最容易自欺的地方，爱情、金钱，以及你到底在为什么东西持续付出。周三，金星刑克海王星。这是一个典型的滤镜相位。金星象征我们如何去爱、如何评估价值，海王星则掌管理想化、投射与逃
2025-12-19 21:14:9
本周，你如何面对焦虑与恐惧、希望与绝望，将受到考验。12月19日新月发生之时，非常适合重新调整状态：比起图一时方便，更重要的是寻求事实；比起投射和臆测，更重要的是保持清晰。总之，确立健康的边界很重要，无论是尊重他人的边界，还是厘清并坚守自己的界限。
2025-12-18 17:55:52
这周开始，水星与天王星形成了难以预料的对冲相位，它会让你的日常节奏突然加快，带来出乎意料的事件，也可能会激发新的联系、计划和机会。但与此同时，火星、太阳正与海王星、土星产生角力（刑克相位），这种格局容易让人陷入不适的处境，感到受限、疲惫、能量耗尽，甚至出现匮乏感与无力感。在这样的能量下，更重要的是看
2025-12-12 9:27:27
作为黄道十二宫排在第一的星座，你喜欢雷厉风行，立刻搞定。然而，本周，你所掌握的信息不足以让事情推进到下一个阶段。而你的任务是，面对不确定性，沉下心来，不要焦虑或心理防御，而是努力保持好奇。向身边的人咨询，反思自身，坦诚地探索未知领域，白羊座。
2025-11-29 9:1:42
被火星守护的白羊座，经常匆匆忙忙的，但并不一定要这样。本周你的任务是放慢脚步，真正去体会自身情绪。越是能体察到内心深处正在发生的变化，就越能有效滋养和支持自身，以及所关心的人事物，白羊座。
2025-11-21 8:29:59
你最近好忙呀，要同时处理很多事情。本周你可能会觉得精疲力尽或者只是压力太大，或者更糟——害怕自己的能力不济，无法以健康的方式应对。要尊重自己的感受，而不是自我攻略，那些感受都是预示着什么或者反映着什么。花点时间让自己真诚而谨慎地活在当下，这样才能处理好那些真正重要的事情，白羊座。
2025-11-14 21:35:57
本周星象能量颇有些沉重。11月5日，金牛座满月拉开了本周序幕，还同时伴随着火星与天王星的对冲，以及金星与冥王星的相刑。在应对复杂微妙的人际关系时，请坚定拥护自己的价值观，谨慎践行与尊重你的这些信念。11月9日，水星就要开始逆行（又来了！！！），这次逆行将持续到11月29日。
2025-11-8 10:15:11
本周，对抗焦虑不安的方式就是努力找到内心的平静。换句话讲，这也是观照自身感受以及其原因的绝佳机会。找到如何处理各种人事物方式的最佳策略就是弄清楚内心的动机和出发点，白羊座。是时候做决定了，金牛座。为了做到这一点，也需要承担一些必要的风险。当你自身的行为与价值观保持一致，就不可避免与某些人或事拉开距离
2025-10-31 9:46:33
就算再消极厌世也好，此时也不该做出任何应激行为。努力营造一方空间给自己去反思自身感受，以及怎样让其适配进更大的人生图景，白羊座。从这个角度看待一切之后，你就发现自己已经准备好改变或者更重要，发现在做出任何外求行动之前，需要先向内探索。
2025-10-24 18:45:37
本周星象将在边界感、自尊心以及人际关系上对你发起挑战。对于这些课题，请尽力以诚实、细腻的态度去面对，体现你真实的内在，别被恐惧或投射裹挟。10月21日的天秤座新月将深刻考验你的分寸感，要努力兼顾自身需求与他人感受，不要陷入条件反射式的思维。
2025-10-16 8:37:2
本周的核心主题是：遵守你的内心准则。如果你丢掉自我道德准绳而一味去迎合他人，最终你将感到格格不入与自我背离。当你无法看见真实的自己时，也很难维系坦诚的人际关系。本周，请先学会直面自我，这样才能与他人真诚相待。
2025-10-10 17:46:10
套用一下那句著名的祈祷：本周，愿你平静接受无法改变的事情，勇敢去改变能改变的事情，并拥有分辨这两者的智慧。有些事情需要关注，另一些则要放手。尽你所能去探索自己将如何对待喜欢与不喜欢的事情，以及那些有益和无益的事情，这样尽可能谨慎应对，白羊座。
2025-9-27 9:43:13
焦虑的情绪是无法引领你找到平静的。当你在焦虑中彷徨，可能会千方百计试图寻找方法，解决当下问题。但这并不是最优解，因为当压力山大时，首选应该照顾好自身情绪。这样，头脑才会变清晰，决绝问题的能量也会变强。
2025-9-20 20:56:50
这周仍然处于食相季，这意味着情绪可能会格外汹涌。本周前半段的星象很有利，不妨好好利用它，沉下心来思考对你而言真正重要的是什么，并悉心履行你的承诺。临近周末，由于火星与凯龙星形成对冲相位，可能会出现激烈的权力博弈以及复杂的各种状况。行动之前，请再三审视你的动机，避免做出令你后悔的事。
2025-9-13 10:42:43
内心情绪激烈翻涌，重要的是允许自己处于一种不确定的状态。如果主动出击，搞出太多事情，很可能就会遇到人或者环境带来的阻碍。凡事都有个开始，而每个开始都蕴含机遇——有些很容易看见，有些则很幽微。不要在时机尚未成熟时操之过急——这样只会浪费精力。请转而关注内心，寻找机遇的种子，白羊座。
2025-9-6 8:58:5
你现在感受到的强烈情绪是合理的，但在你试图追溯根源之前，请先尽力安抚并照顾好自己。你如何处理这些黏稠复杂的情绪，将决定你的心态，从而牵动你的所思所想、一举一动。本周星象表现出重大的能量转变，这些变化很可能会在你周围的世界中有所体现。请尽量以澄明之心、自我觉察以及符合自身价值观的状态去应对种种变化。
2025-8-29 21:39:40
这周处女座将迎来一次重要新月，旨在考验你是否足够敏锐，使你正视自己的行为处事是否契合你内心的价值体系。你可能会觉得自尊心受到挑战，而应对这种挑战的最好方式，就是重新审视并遵从自己的价值观。到了周末，能量会变得有些波动，你需要面对多变的态势，因此尽量灵活应变，保持开放心态。
2025-8-21 22:40:10
本周非常适合带着爱心，将时间精力投注在喜欢的人事物上。这可能需要你放下一些匮乏的心态，这样才认识到自己已拥有的丰盛，并带着这样的认知去付出。无论需要滋养和支持的是你自己，关系，项目或社群，都表明你的善举会在恰当的时机收获应有的回报，白羊座。
2025-8-15 8:47:16
8月10日，水瓶座中将迎来满月，由于火星、天王星、土星、海王星之间会形成众多相位，这次满月容易让人产生纷乱复杂的情绪。深入剖析你的内心，厘清你心里的想法和打算，这样你才能从容应对涌现出的烦躁、焦虑和激烈的情绪。8月11日，水星终于恢复顺行，这意味着你可以重新顺畅地进行沟通和规划，不用再担心水逆期
2025-8-7 20:57:21